KUM NYE - relaxační sobota

Tibetská léčebná metoda KUM NYE je založena na starých tibetských léčebných a duchovních principech a představuje účinnou metodu pro oživení těla a mysli. Je velice dobře uzpůsobena pro všechny věkové kategorie. S její pomocí je možné se zbavit četných tělesných i psychických napětí, zvýšit svůj energetický náboj, zlepšit schopnost koncentrace a obnovit jasnost smyslového vnímání.
Cvičení rovněž vyrovnává emocionální stránku naší bytosti a uvádí do rovnováhy a harmonie naše tělo, mysl a smysly. Cvičení zahrnuje techniku dýchání, koncentraci, automasáž a celou řadu speciálních pohybových cvičení,která vedou k vyrovnání, stimulaci a transformaci tělesných a psychických energií.