Neděle 08.12.2019 18:00 - 20:00

Nedělní workshopy – MYSL A MEDITACE s kundalini jógou dle Yogi Bhajana

Místo konání: Centrum Harmonie (Pasáž Kinský), Hluboká 143. Turnov
Průvodce: Jana Hířová
Cena:   250,- Kč
Možnost zasílání přihlášek do 07.12.2019 18:00

Cílem setkávání je poznat a zkoumat více do hloubky vnitřní zákoutí naší mysli, která je všudypřítomná a neustále se pohybující. Mysl je nám dána jako nástroj, aby sloužila naší duši. Často je však zatížena nevědomými identifikacemi, emocemi, projekcemi, vazbami a takto námi vnímaná myšlenka se stává základem nesprávných úsudků a pak i činů. Dokážeme-li poznat a usměrnit naše zvyklosti a tím vnímat každou myšlenku jasně, pak se stane mysl naším služebníkem a náš život bude úspěšný, radostný a naplněný.  

Na této cestě budeme využívat základních ásanových cvičení, dechu, koncentrací, synchronizace smyslů a mysli, meditací v tichu i za zpěvu manter pro neutrální nastavení mysli a probuzení naší intuice. Na závěr si užijeme zvukovou koupel ve vibracích gongu pro hlubokou regeneraci mozku a celého nervového systému.

 

Průvodce: Jana Hířová, lektor s mezinárodní certifikací KRI

 

 Nutná včasná rezervace na e-mail: jana.hirova@email.cz , info na telefon 723089036



Reklama