MEDITAČNÍ VÍKEND S KUM NYE V JABLONNÉM

Zvu Vás na letní víkend věnovaný jemné meditační praxi Kum Nye - cestě uvolnění, vnitřního klidu a návratu k sobě. 

Setkáme se v klidném prostředí školy v Jablonném v Podještědí, kde budeme společně zpomalovat, naslouchat tělu a otevírat prostor pro hlubší prožívání přitomnosti.

Čeká nás:

- jemná cvičení Kum Nye

- meditace v tichu i pohybu

- dech a vědomá pozornost

- sdílení a odpočinek

- pobyt v přírodě

Součástí víkendu bude také společná cesta ke studánce svaté Zdislavy na Lemberku - místu spojenému s léčivou silou, vodou a ženskou duchovní tradicí.

Tento víkend je určen všem, kdo touží:

- ztišit mysl

- uvolnit napětí

- načerpat novou energii

- být chvíli jednoduše sám se sebou

Není potřeba žádná předchozí zkušenost. Stačí pohodlné oblečení, otevřenost a chuť spočinout.

Strava bude vlastní. Ubytování na vlastních matracích s vlastní přikrývkou.

"Když se tělo uvolní, mysl si vzpomene na svůj přirozený klid"