Čtvrtek 26.03.2015 17:30 - 20:00

STRAVOVÁNÍ PODLE ROČNÍCH OBDOBÍ - JARNÍ DETOXIKACE A OČISTA

Místo konání: Centrum Harmonie (Pasáž Kinský)
Lektor: Ing. Kateřina Halamová, Ph.D.
Cena:   200,- Kč

Jaro je období nových začátků, narození, obnovu a růstu, vše v přírodě se probouzí, klíčí, roste. Tímto jsme hluboce ovlivněni. Tělo je přirozeně nastaveno na očistu,
je to nejvhodnější období v roce na očistu organizmu a omlazení. Pro mnohé je však jarní sezóna je také spojena s nachlazením, rýmou, alergiemi. Naštěstí si
sami můžeme pomoci a spousty neduhů se zbaviti, nejlépe právě teď s přicházejícím jarem.

Vysvětlíme si, jak nás přírodní cykly ovlivňují a jak je vhodné se stravovat během celého roku. Zaměříme se zejména na jarní období, kdy  je tělo přirozeně nastavené na očistu a detox, je to nejvhodnější období na omlazení a regeneraci důležitých orgánů v těle. 

Doporučím vám byliny potraviny a jiné očistné techniky, díky kterým se budete cítit dobře a pomůžete organismu a svým játrům v potřebné jarní očistě a nastartování
energie. Přijďte se i Vy dozvědět nové poznatky a rozšířit si vědomosti o výživě. Díky jarní očistě budeme mít zářivější pleť, lepší paměť, lepší náladu a spoustu
kreativní energie na celý následující rok.

Kateřina Halamová je zkušená lektorka kurzů vaření a kurzů zdravé výživy, vyučuje jak širokou veřejnost, tak kuchaře a kuchařky jídelen a gastro provozů. Základem
zdravé kuchyně jsou kvalitní, co nejméně zpracované suroviny a používání zdravého selského rozumu. Navede vás, jak na to.

Přijďte se i Vy dozvědět nové poznatky a rozšířit si vědomosti o výživě.


Užitečné odkazy: Catalog Clonet | Dřevěná lžíce | Masáže | Český ráj | Firmy.cz | Pasáž Kinský | Najisto.cz | Maséři.cz | Maitrea | Centrum Mnišská hora | Reiki seznam | Dahlhausenová Jitka | Správná lateralita