Rodinné konstelace

Co je rodinná konstelace?

Práce s konstelacemi se zabývá našimi kořeny, naším přístupem k těmto kořenům a k životu vůbec. Ovlivňují všechny oblasti života – vztah k našim dětem, partnerské vztahy, naši práci, zdraví a dokonce vztah k naší i jiným zemím.      

Jak konstelace probíhá?

Na konstelacích se většinou schází skupina lidí, kteří si buď chtějí postavit vlastní konstelaci, nebo přicházejí a jsou k dispozici jako zástupci systému do konstelací někoho, kdo si konstelaci staví. Někdy nám postačí stát v roli zástupce v konstelaci někoho jiného, abychom nahlédli skrze cizí problém na ten svůj. Není náhoda, že jsme byli vybráni do role zástupce. Tak můžeme uvidět realitu trochu jinak, hlouběji, v širších souvislostech. Může dojít k tomu, že se náš problém zmenší či úplně zmizí. Najednou máme jasno a není již potřeba stavět vlastní konstelaci. V tomto je práce s konstelacemi darem pro všechny zúčastněné. Pokud jsme otevření, můžeme být hodně obohaceni. Zkušenosti jiných lidí, jejich osudy a osudy jejich předků promlouvají i k nám.Vraťme se nyní k postupu práce v konstelaci. Klient sdělí terapeutovi svoji motivaci – tedy proč si chce konstelaci postavit, jaký má problém. Potom je terapeutem vyzván, aby vybral zástupce za důležité členy svého rodinného systému a rozestaví je tak, jak to cítí, že „ to je“. Poté jsou dotazováni již zástupci rod. systému jak se cítí na místě, kde jsou, jak se cítí ve vztahu k ostatním členům systému apod. Dále jsou vyzváni k následování svého vnitřního pohybu. Další práce se odvíjí od vnitřní dynamiky systému, zástupci mohou být dále dotazováni, přemísťováni, může být přidán do systému někdo další. Terapeut i zástupci mohou cítit síly působící v systému, pohyby v systému. Objevují se další informace, někdy jen v podobě pocitů, energií, někdy přichází důležité slovo či věta, která má být vyřčena. Tyto informace přicházejí z informačního pole jak k zástupcům, tak i k terapeutovi. Ten vidí celý obraz jako celek, nevychází s aktivitou ze sebe, ale stává se jakýmsi kanálem, který cítí pohyby celku, předává do něj přicházející informace a nechává se vést tokem energie. Odkrývá se skryté, zapomenuté, vyloučené, bolestné. Rozplétají se zapletení, místa s jakoby zamrzlou energií. Vytváří se prostor pro uvolnění sil, které brání pohybu. Práce vede k tomu, aby celý systém byl v harmonii, aby každý člen měl své místo, aby nikdo nebyl vyloučen, aby byl zachován řád lásky. Terapeut ukončí konstelaci v místě, kde cítí její největší jasnost a bod za který již nelze jít dál. Celá práce je o tom, že se otevřeme skutečnosti jaká je. Tím, že se vzdáme toho, že máme vše ve své moci a podřídíme se skutečnosti, získáme její sílu.

 A výsledek rodinných konstelací?         

Terapeut není zodpovědný za výsledek konstelace, je zodpovědný pouze za svou práci. Nestaví se proti skutečnosti, nemá úmysl ji měnit, pouze se jí nechává vést a umožňuje prostor dalšímu vývoji. Výsledek se tedy nedá předem zaručit. Integrace toho, co proběhlo v konstelaci může být téměř okamžitá a výsledek skoro zázračný, ale někdy může také trvat léta, než pocítíme či uvidíme změnu. Někdy je zapotřebí postavit konstelací na jedno téma více, s časovým odstupem. Je to z toho důvodu, že vše potřebuje svůj čas, ne každý klient je připravený postavit se ke skutečnosti čelem, přijmout ji takovou, jaká je. Je zapotřebí odvahy jít do někdy těžkých a bolestných věcí, vzdát se svých představ o tom, jak se věci mají a je také potřeba být pokorný, nechtít věci měnit, ale přijmout je takové jaké jsou, nebo jak se staly. Dovolíme-li, aby se nás konstelace dotkla, můžeme získat nový pohled na to, co nás trápí, na to, co se kolem nás děje i na nás samotné. Práce s rodinnými konstelacemi je možností, jak začít žít svůj život plněji a kvalitněji.

Pár doporučení na závěr:

Před stavěním konstelace je dobré znát minulost rodiny 2-3 generace zpět, přeptat se na výjimečné, či těžké osudy členů rodiny, zda byl někdo „černou ovcí rodiny“, někdo, kdo přišel o majetek, lidé ve vězení, ve válce v emigraci, kněží, jeptišky, předčasně zemřelí(do 40 let), sebevrazi, potraty, mrtvé děti apod. po konstelaci je možné, že se účastníci cítí vyčerpaně, může dojít ke zhoršení zdrav. Stavu

( teplota, bolesti hlavy, průjem), někdy se stane, že tyto potíže mívají i členové rodiny, kteří se konstelace přímo neúčastnili. Podle zkušeností bývají tyto projevy signálem, že konstelace působí, účastníci jsou v procesu a jedná se tedy pouze o přechodné zhoršení.po skončení konstelace je dobré nechat na sebe působit závěrečný obraz, který jsme získali, být v tom a neoslabovat celý proces dalšími otázkami.